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五一假期返程路上晕车怎么办?
①按1个穴位减轻晕车不适感,轻轻画圈式按揉内关穴,每10秒钟放松一下,持续按揉3分钟;
②喝生姜水缓解晕车,取5、6片生姜加水煮沸携带饮用;
③平时食用百合山楂粥,润肺安神。
容易晕车的小伙伴学起来!
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